2017年 1月

  1. さとう式リンパケア

    腕の付け根は「肩」?いいえ、違います!

    皆さんは、腕の付け根ってどこだと思いますか?ほとんどの方が肩の部分(肩甲骨と上腕骨の間)だと思われているようですが、実は違います。実は耳…

  2. さとう式リンパケア

    さとう式リンパケアとリンパマッサージの違い

    世間には様々なリンパテクニックがあります。さとう式リンパケア、リンパマッサージあと、リンパドレナージュというものもあります。一般的には、…

  1. さとう式リンパケア

    身体には3つの「腔」がある
  2. さとう式リンパケア

    筋肉をゆるめる8つの条件
  3. その他

    「魔法のさすレッチ」で開脚する方法
  4. さとう式リンパケア

    腕の付け根は「肩」?いいえ、違います!
  5. さとう式リンパケア

    筋肉がより効果的にゆるむ力
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